Utforsk det japanske konseptet Ma (間) gjennom Online Yunomi Yoga!

Hallo! Vi håper du ønsket velkommen september med en følelse av nysgjerrighet til å endre seg når dagene blir kortere og luften føles kjøligere, spesielt tidlig om morgenen og om natten. Vi er glade for å kunngjøre at vi vil tilby noen få online Yunomi Yoga økter i høst. Vennligst les nedenfor for detaljer, vi vil være glade hvis du kan bli med oss! 

 

Yunomi yoga

Vi vil tilby noen få 60-minutters yogaklasser for oppmerksom bevegelse, ettersom vi tror et te-gjennomsyret liv strekker seg inn i vår livsstil. Med den pågående covid-19-pandemien vi alle opplever, vil vi tilby et online rom for å bevege oss og puste sammen. Denne måneden blir vi det ta en kopp te (selv om vi ikke vil tvinge deg!) før vi begynner å bevege oss som en måte å komme frem og komme sammen i en imaginær sirkel på nettet. Temaet for september vil være på det japanske konseptet Ma (間); mellomrommene i mellom. 

 

Den generelle strukturen i vår tid sammen vil være

  • Første 15-20 min: Ankomst til det delte virtuelle rommet med en kopp te, introduser det japanske konseptet Ma (間)
  • 5 minutter: Overgangstid til bevegelse
  • 60 min: Mindful Yoga
  • Gjenværende tid: stenging 

 

datoer

  • 30. september (ons) 
  • 3. oktober (lør)
  • 7. oktober (ons)
  • 17. oktober (lør)

 

Alle klassene vil bli avholdt på følgende tid i disse tidssonene: 

  • 16 - 00, London
  • 11:00 - 12:30, New York
  • 10:00 - 11:30, Chicago
  • 08 - 00, Los Angeles

* Dobbeltsjekk tid (og dato) i din egen tidssone!

 

Kostnad

$ 15.00: en del av disse midlene vil gå til Coronavirus Tefond 

 

Interessert i å bli med? 

Vennligst kjøp Yunomi Yoga økter for september her! 

 

Hva du trenger å forberede: 

PC med Internett-tilkobling, Zoom.us (du trenger ikke å registrere deg hvis du bruker den i nettleseren din, men du kan også laste ned appen gratis), et sted å bevege deg (yogamatte ville være bra), en kopp te å ankomme, vann og din nysgjerrighet! 

 

Spørsmål eller bekymringer?  Interessert i en en-til-en yoga-økt? 

Vennligst send en e-post: support@yunomi.life.liv. 

 

Vi ser frem til å snakke med deg snart gjennom te og bevegelse! 

kopp teMoe kishidayoga

Legg igjen en kommentar

Alle kommentarer blir moderert før de blir publisert